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热课 1200+人
运球、投篮、战术配合，职业级青训体系，提升球场统治力。
新秀计划
流瑜伽+正念冥想，缓解压力，提升柔韧与内在力量。
放松首选
自由泳/蛙泳技术精讲，耐力提升，千嗨签约冠军指导。
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“千嗨课程让我三个月减重12斤，结识了一群热血伙伴！”
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“参加了千嗨线上马拉松，补给包和奖牌超有质感！”
⭐⭐⭐⭐⭐当然！所有课程都设有新手入门级别，教练会提供退阶动作，并配有详细视频讲解。从零开始完全没问题。
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